Dicas de VM (4) – Exercício no Inverno
Olá Pessoas, A dica de hoje são os benefícios de se exercitar no tempo frio e/ou chuvoso. Redobra o estado de bem-estar. Espanta a falta de disposição típica do inverno. Melhora a forma física, pois […]
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As delegações olímpicas de Cuba vão se hospedar num dos maiores cartões postais baianos: Itapuã. Os cubanos já começaram a desembarcar na capital baiana e estão se dividindo nas instalações do Hotel Iara Beach, na […]
O projeto Capoeira na Praça, oriundo do Centro de Ensino Camuregê Capoeira – atuante em Itapuã há 14 anos -, promove neste sábado (23) o seu terceiro Aulão Público, na Praça Dorival Caymmi. A oportunidade […]
Olá Pessoas, hoje quero falar de vida, de alegria, de auto estima, e isso não tem idade. Por isso sinta-se bem hoje e sempre!! A ordem é “MEXA-SE E FAÇA O QUE VOCÊ GOSTA”! Hoje […]
Olá Pessoas, Leitores do Itapuã City, durante as férias aproveitem para continuar a dar atenção ao corpo, não deixando a “peteca cair”, com desanimo, desestimulo ou mesmo preguiça. Como exemplo disso, vou falar um pouco […]
A dupla Alexandre e Afonsinho, de Itapuã, participa dos Jogos Abertos das Olimpíadas de Futevôlei, que acontece entre os dias 24 a 28 de agosto, na Praia de Copacabana, no Rio de Janeiro. Os atletas, […]
Destaque no cenário nacional, a Sensei Patrícia dos Santos foi convocada pela Confederação de Karatê-Do Tradicional Brasileira (CKTB) para integrar a seleção brasileira no campeonato mundial da modalidade, que acontece entre os dias 10 a […]