Cranberry

Luan Lisboa

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O Cranberry é uma fruta diferente de qualquer outra do mundo. Nos Estados Unidos ela tem um importante papel nos tradicionais feriados e é símbolo de uma vida saudável. Além de possuir substancias antioxidante que protegem o organismo contra os radicais livres, apresenta eficácia comprovada na prevenção e tratamento de infecções do trato urinário.

Essa fruta apresenta em sua composição antocianidinas, flavonóides, proantocianidinas, taninos condensados e  ácidos fenólicos, de acordo com alguns trabalhos estes componentes podem impedir a adesão de certas bactérias,  incluindo a Escherichia coli, associada às infecções do trato urinário. As propriedades de anti-adesão do Cranberry podem também inibir as bactérias associadas à úlcera estomacal.

Pesquisas científicas recentes demonstram que o Cranberry contêm quantidades significativas de antioxidantes e outros fitonutrientes com o potencial de impedir danos causados pelos radicais livres, deste modo, protege o organismo contra o envelhecimento precoce, doenças cardiovasculares e até mesmo o câncer.

O extrato de Cranberry pode ser encontrado em forma de cápsulas e suco, e pode ser utilizado por qualquer pessoa (se você apresenta algum problema de saúde procure a orientação de um profissional adequado) visando a manutenção de um estilo de vidá saudável.

Para um acompanhamento nutricional individualizado procure sempre a orientação de um Nutricionista, ele é o profissional mais adequado para melhorar a sua alimentação.

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