Alimentação e corrida
A corrida é um esporte que exige um certo preparo físico do praticante e devido a sua longa duração apresenta um gasto energético bem elevado, por isso a alimentação pré- treino (1 a 2 horas […]
Categoria: Colunas
O Concurso
Diante de bilheterias surpreendentes e a efervescência da comédia nacional no cinema, ‘O Concurso’ chega no rastro destas bem sucedidas histórias, como receitas de bolo, que levam o público ao cinema de todo o Brasil […]
Morar em Itapuã
Muitos falam e é notável o “boom” imobiliário em Salvador e região metropolitana. Já percebeu como a população de Itapuã cresceu, assim como a de Salvador. Inchaço urbano! As regiões litorâneas, antes “pisadas” apenas para […]
Os serviços de lazer em Itapuã: Um mar de possibilidades
Um bairro com potencial! Itapuã é um bairro que atrai uma grande leva de pessoas, sejam elas turistas, moradores de outros bairros ou até mesmo pessoas interessadas em morar neste belo pedaço de Salvador. Este […]
“Cale a boca que eu quero falar”
A língua é um instrumento de dominação e poder e a depender de quem dela faça uso, seus efeitos são impensáveis. É neste contexto que se instala um dos grandes entraves da sociedade moderna: a […]
Um bairro dentro do bairro
No interior de Itapuã existe uma localidade com uma bela história de luta. Nascido na década de 1980 com a ocupação da fazenda São Francisco, o Alto do Coqueirinho guarda um capítulo recente da história […]
A solução para o lixo em Itapuã jogada no lixo
Sei que estou devendo algumas atualizações da minha coluna aqui no site, e por este motivo me estiquei de um lado e me apertei de outro para achar um tempinho. Afinal, o assunto é polêmico […]