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Dicas VM (01) |
Olá!
A partir de hoje, teremos um espaço aqui no Site Itapuã City, para matérias relacionadas a qualidade de vida, dança e bem-estar. Darei dicas a partir de experiências, pesquisas e leituras.
Então embarquem nesta e se liguem nas Dicas VM no Itapuã City
Licenciada em Educação Física, UCSAL
Licenciada em Dança, UFBA
Graduada em Educação Física Escolar, UGF
Graduanda em Estudos Culturais, História e Linguagens Uni Jorge
Docente da Rede Estadual
Coordenadora da Academia de Dança Espaço VM
Esclarecendo e Tirando Dúvidas:
- Profissional de Educação Física: Licenciado que atua na docência
- Personal Trainer: Profissional habilitado que vai te acompanhar de perto e dar dicas especificas para dar um upgrade nos seus objetivos Fitness
- Fisioterapeuta: Trata doenças e lesões, empregando técnicas e utilizando tratamento à base de agua, frio, calor, e com aparelhos específicos.
- Exercício Físico: Forma de atividade física planejada, repetitiva, com orientação profissional que visa desenvolver a resistência e as habilidades motoras (ex.: musculação, natação, lutas marciais, entre outras)
- Atividade Física: Qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulta em gasto de energia acima do nível de repouso (ex.: caminhar, subir, lavar, brincar, dançar, entre outros)
Vera Monteiro
CREF BA-001686
Contato:veraclarissa@uol.com.br